Olá amores!
x
Um dos assuntos mais controversos é o vício em açúcar, que é mais viciante que cocaína.
Veja algumas informações muito interessante, tenho certeza que vai te surpreender!
Se gostar, deixe um comentário e compartilhe pra ajudar a esse conteúdo chegar a mais pessoas!
Também compartilhe com aquele amigo gordo que come doce todo dia!
Hiperatividade
Hoje a maioria dos catarrentos não param, com as mães chamando de “hiperativos”, como se fosse um elogio. A causa provável deve ser esse excesso de açúcar nas crianças.
Dificuldade de memória
Algo que eu não sabia. O açúcar pode gerar uma grande dificuldade de memória nas pessoas, provavelmente por isso a maioria não consegue nem lembrar o que fez uma hora atrás.
Comece a reparar isso.
Acidifica muito o sangue
Quanto mais ácido você ser, mais doente estará. O sangue ácido vai tirar vários minerais do seu corpo, principalmente os cálcio dos ossos.
Isso, no longo prazo, vai gerar diversos problemas na sua saúde como a osteoporose, por exemplo.
Aumenta inflamação
O açúcar é um dos alimentos mais inflamatórios que existem.
Essa inflamação vai entupir as suas veias, além de gerar milhares de problemas como o aumento de pressão e com o tempo a diabetes tipo 3. Ela é chamada “diabetes do cérebro”, popularmente conhecida como Alzheimer.
Além claro, vai levar a vários outros problemas como obesidade, pois açúcar em excesso no sangue irá levar a maior liberação de insulina, gerando formação das famosas gorduras corporais, além de ser uma das causas principais de diabetes e hipertensão.
Obesidade
A gordura nem se fala. Como é formado somente de calorias vazias e sem fibras, a gordura gerada é facilmente estocada, principalmente na região visceral (barriga).
Além disso, esse açúcar fermenta, produzindo álcool e fazendo o fígado gerar mais triglicerídeos que vão dificultar a passagem de sangue nas suas veias, aumentando a pressão e forçando seu coração.
Conforme os anos passam você terá um AVC ou infarto.
Diabetes
Hoje são por volta de 5% a 7% de diabéticos no Brasil, número que está aumentando assustadoramente. Diferente do que falam, diabetes é um sintoma, não doença.
Ao resolver a resistência insulínica você cura o diabetes.
Quem ainda não tem e está tomando refrigerante, fast food e comendo arroz, vai ficar no médio prazo.
Há também as mães malucas que tomam refrigerante e comem frituras feitas com óleo de soja enquando estão grávidas.
Essas malucas passam tudo para a criança, além de se alimentarem de biscoitos recheados e outros lixos industrializados cheio de açúcar, levando a hiperatividade e milhares de outros problemas nos coitadinhos.
Isso não contando com o fato de que muitas das mães atuais mal sabem cozinhar sequer um arroz direito, daí então recorrem a lixo de massas feitas no mercado ou pedindo ifood.
As pessoas precisavam de um curso preparatório para ter filhos.
Chega a ser engraçado que cobrem tanto para quem quer tirar uma carteira de motorista e não cobram nada para ter um filho que é milhares de vezes mais importante...
Imunidade
Com apenas 24 colheres chá você fica totalmente vulnerável. Com essa fraudemia todo mundo quer vachinas e se esquecem do que salvou a humanidade até hoje:
O sistema imunológico!
Quem quer ter efeitos muitos baixos ou nulos dessa gripe, basta aumentar os níveis de vitamina D e corte totalmente o açúcar.
Fará mais bem que ser um rato de laboratório.
Como reduzir?
Eu sei que é bem difícil reduzir, sou muito docera e até hoje não consegui largar totalmente. Lembre-se que essa desgraça vicia mais que cocaína, sendo logicamente a droga mais difícil de largar.
Recomendo cortar aos poucos, reduzindo a quantidade. Agora, se você é como eu e não consegue comer só um pouco, recomendo que corte tudo logo, não comprando.
Em testes, basta apenas 9 dias para que as pessoas já alcancem os benefícios de cortar o açúcar e o organismo começou a se acostumar, porque não testar?
Como substituto use frutas doces, como banana ou maçã. A melhora já vai ser brutal porque você vai cortar o derivado da cana e refinados.
Para adoçar café e sucos recomendo o óleo de coco, além de ser excelente antifúngico e antibacteriano, ele é docinho e vai deixar seu café com o gosto de coco… Delícia!
Outra troca pode ser a canela também. Eu nunca testei porque gosto do óleo puro mas fica a ideia.
Se testar, deixe um comentário me dizendo o que achou, combinado?
Cortem o açúcar e fiquem bem de saúde meus amores, evitem ao máximo ir para os hospitais do SUS que estão loucos para te colocar em um saco preto e ganhar a grana da gripe.
Fiquem vivos comigo!
Beijo da maga!
1 Comentários
Seus posts são muito bons, continue com eles :)
ResponderExcluirDeixe sua opinião ou dúvidas pra maga!